在淘宝上，“能量”通常指的是“淘宝游戏”中的一种虚拟货币或积分，比如“天天领红包”、“天天签到”、“互动游戏”等活动中获得的“能量”。这些能量可以用来参与一些活动、兑换优惠券、红包或者抽奖等。
以下是一些常见的淘宝“能量”玩法：
一、常见获取“能量”的方式
1. 签到领取
打开淘宝App，进入“我的淘宝” → “能量”页面。
每天签到可获得一定量的“能量”。
2. 完成任务
比如浏览商品、下单购物、分享链接、邀请好友等。
完成任务后可以获得“能量”奖励。
3. 参与小游戏
淘宝经常推出一些小游戏（如“种树”、“养花”、“养宠物”等），通过游戏积累“能量”。
例如：“蚂蚁森林”虽然不是淘宝直接开发，但很多用户会通过淘宝来参与。
4. 限时活动
参与淘宝官方推出的限时活动，如“双十一”、“618”期间的“能量礼包”、“能量加速”等。
5. 使用淘宝直播/购物
在淘宝直播中观看、点赞、评论、下单等行为也可以获得“能量”。
二、如何使用“能量”
1. 兑换红包/优惠券
在“能量”页面中，可以将“能量”兑换为红包或优惠券，用于购物时抵扣金额。
2. 参与抽奖
部分活动需要消耗“能量”才能参与抽奖，奖品包括红包、实物礼品、优惠券等。
3. 解锁成就或特权
有些活动设置“能量等级”，达到一定数量后可解锁专属权益或称号。
4. 助力好友
有些活动允许你用“能量”去帮助好友完成任务，比如“浇水”、“加油”等。
三、注意事项
能量有有效期：部分“能量”是有时间限制的，过期后会失效，建议及时使用。
关注活动规则：不同活动的规则可能不同，建议仔细阅读活动说明。
不要轻信非官方渠道：避免点击不明链接，防止被骗。
四、推荐活动（根据季节和节日变化）
| 活动名称 | 说明 |
| 天天领红包 | 每日签到、做任务得红包 |
| 能量加速 | 消耗能量提升购物速度或优惠力度 |
| 红包雨 | 某些时段开启，消耗能量抢红包 |
| 互动游戏 | 如“养花”“种树”等，积累能量换奖品 |
如果你能告诉我你具体看到的是哪个“能量”活动（比如是“天天领红包”还是“能量森林”等），我可以给你更详细的玩法指南！
需要我帮你一步步操作吗？
